sábado, 30 de abril de 2011

EL MIEDO A UNO MISMO

En el deporte como en la vida, siempre intentamos esa superación a uno mismo, el miedo de no poder conseguirlo, de fallarnos a nosotros mismo nos hace muchas veces no intentarlo (correr una carrera o hablar con alguien que nos importa o ir a directo al jefe y pedirle un aumento de sueldo...)
Cuando estamos en alguna carrera, y mi compañero o yo estamos "destroyed" siempre digo: "Valiente no es el que acaba, si no el que lo ha intentado". Valiente es aquel que se ha levantado todas las mañanas a las 6 para entrenar o que después de un dia duro decide que no esta de más ir a correr una horita y dejarse a un lado al desado señor pijama y la señora cama. A veces hay que jugarsela, hay que apostar por algo que queremos aunque exita la posibilidad de que no salga bien. Y, ¿qué más dá? La vida sin riesgos es no sentir, es vivir por estar en el evento de la vida, verla pasar sin más. ¿De verdad queremos una vida lineal? o ¿queremos una vida que nos de vidilla?




miércoles, 27 de abril de 2011

RECORDANDO LOS INICIOS

Estos días estoy en Elche, mi ciudad natal y cuando estoy aquí intento ir a entrenar con mi padre, aunque me baje un poco el ritmo de carrera pero creo que es necesario porque fue él quién me enseño este mundillo.

Corrimos unos 15 km por montaña en 1h 29min, en ese tiempo te da mucho a hablar. Intenté recordarle si se acordaba de la primera vez que me fuí con ellos a entrenar (con lo de ellos, me refiero al grupo de colegas de mi padre, hombres de 50 y pico años de edad, que su gran hobby es el running). Al principio me dijo que no, pero yo me acordaba perfectamente, sobretodo de la sensación de que mi corazón se iba a salir del torax e iba a empezar a correr el solito por la rambla y como mi hígado asomaba por mi garganta ...jajajaja. Pero lo que intenté recordarle fue una frase que me dijeron antes de empezar SI HAY Q PARAR SE PARA!!!frase mítica donde las haya, que a cualquier persona que le guste superarse a si misma le sirve más de motivación que de razón para parar. Nunca hay que parar y nunca hay que rendirse!!!me decía yo antes de empezar el entrenamiento, pobre ilusa, joven e inexperta que pensaba que solo por ser joven podría con ellos. Al principio empezaron a un buen ritmo pero me dijeron; Nosotros somos ya mayores y hasta que no llegamos al minuto 30 no estamos al 100%, y yo otra vez ilusa de mi pensó: si claro!!Pues sí, fue sonar el pitido de los 30 min y toma aceleron madre mía sus cuerpos estaba sincronizados con el crono...fue increible!!!

Cuando ayer le recorde todo esto a mi padre, él humildemente me dijo: "eso fue hace 4 años ahora ya estamos para el arrastre...jajaja" (esto lo decía con ese tono ilicitano-buenachón que le caracteriza)

PRIMERA CARRERA (Carrera de la mujer Contra la Violencia de Género) (2009)


ÚLTIMA CARRERA (Media Marathon Ciudad de Elche)(2011)



martes, 26 de abril de 2011

viernes, 22 de abril de 2011

¿POR QUÉ EL GUSANILLO DEL TRIATLÓN?

Desde que cumplí los 14 años fui practicando varios deportes, me convertí en una chica que no podía pasar un día sin hacer algo de actividad física. Era y sigue siendo un día perdido sin hacer a mi cuerpo sufrir un poquito. El cuerpo esta hecho para el movimiento por lo que debemos hacer uso de él.

Mi primer deporte fue la natación, aprendí a nadar viendo los Juegos Olímpicos de Atlanta `96, me fijaba muy bien en la técnica de los nadadores, mientras que ellos tragaban agua, yo me tragaba todas las disciplinas de agua. Después iba a la playa y lo ponía en práctica, aún rucuerdo a mi madre chillandome desde la orilla para que no me metiera tan adentro del mar. Viendo que tampoco se me daba nada mal, decidí probar suerte en el club de natación de Elche (mi ciudad natal) tras pasar unas pruebas (que de lo nerviosa que estaba hice el doble de distancia de la que tenía que haber hecho) me cogieron, y asi estuve tres años en este club, no competía, me ponía muy nerviosa con las pruebas de sprint.

Unos años más tarde, siguiendo la afición de mi padre por las carreras de medio fondo, empezé a salir a correr y me enganché: mi cuerpo empezo a cambiar y a mejorar mi estética, me encontraba bien y como sigo diciendo hoy por hoy es un deporte super agradecido, los resultados se ven muy pronto y avanzas bastante rapido. Hice mi primera carrera en el 2009, una carrera de 6 km en Cerceda contra la Violencia de Genero, ME ENCANTÓ!!, el ambiente, las sensación de ir rodeada de gente, el que te apoyen viandantes que no conoces de nada...Buahhh!!!fue una sensación inexplicable...era lo único que me faltaba para engancharme más a esta disciplina. Así que en 2010 hice mi primera media marathon (Villa Internacional de Santa Pola), solo iba a acabarla, la corrí con mi padre, no se me ocurre ningún acompañante mejor, tampoco creo que lo haya. Cuando iba por el kilómetro 15, el escalofrío de buena vibración que me recorría el cuerpo desde que empezé la carrera se intensificó al ver a mi madre, hermana y en aquel momento a mi pareja, Javi. Les dije que me encontraba bien y que podía seguir otros 15 km más, me animaron lo que pudieron y me llenaron de fuerzas para terminar con un buen ritmo. De esta manera me hice una "freak" de las carreras de fondo, superando las marcas personales en cada carrera que me apuntaba, teniendo mi mejor marca en La Media Marathon Ciudad de Elche, 1h 52 min, se que no es una gran marca pero también es cierto que me gusta disfrutar la carrera, sonreir a mi gente, animar a los que nos ven correr para que nos animen y sus fuerzas no decaigan tampoco, contar unos chistes para que los de mi alrededor dejen de pensar por 30 segundos en el sufrimiento y piensen en que es muy  malo y por supuesto llegar a la meta con una sonrisa para la foto diploma.

Pero desde siempre había tenido una espinilla clavada en el corazón...No saber montar en bicicleta. así que un día me cansé de escuchar, "que si nunca tenía había tenido infancia.." "que vaya deportista que estaba hecha..." me arme de valor y fuí a Decathlon a comprarme la bicicleta mas barata que había (99 euros me costó) aprendí ese mismo día, se lo debo a Javi. Desde aquel momento empezé a usarla como medio de transporte, me costaba un monton la verdad, se notaba que no había movido nunca esas partes del cuerpo jajajaja.Solo hace dos años que se a montar en bicicleta.

Así que pensando bien que me encantan las carreras de fondo y aunque mi deporte favorito sea el running, me picó la curiosidad de preparme para un triatlón y que mejor manera de motivarse que compartir con la gente las sensaciones de las carreras, de los entrenamientos, de los logros y también los fracasos que te van preparando para tu objetivo...la disciplina 3 en 1.